गर्लफ्रेंड मलाइका अरोड़ा की मदद से अर्जुन कपूर ने शुरू की अयंगर योग यात्रा

नई दिल्ली:

अर्जुन कपूर हमेशा पर्याप्त व्यायाम और फिट रहने के महत्व के बारे में मुखर रहे हैं। अभिनेता ने फिल्म उद्योग में शामिल होने से पहले बड़े पैमाने पर शारीरिक परिवर्तन किया और वजन कम किया और अपनी फिटनेस यात्रा में उतार-चढ़ाव के बारे में हमेशा ईमानदार रहे। पिछले कई महीनों से, अभिनेता अपने फिटनेस शासन के बारे में अपडेट साझा कर रहा है और इस प्रवृत्ति को जारी रखते हुए, अर्जुन कपूर ने अब खुलासा किया है कि उन्होंने योग का अभ्यास करना शुरू कर दिया है। इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट में, इश्कजादे स्टार ने कहा कि उन्होंने विशेष रूप से अयंगर योग का अभ्यास शुरू कर दिया है, ताकि उन्हें अपने आसन और अन्य मुद्दों में मदद मिल सके। शेयर की गई तस्वीरों में अर्जुन कपूर जिम में कुछ आसन करते नजर आ रहे हैं।

तस्वीरों को साझा करते हुए, अर्जुन कपूर ने अपनी प्रेमिका मलाइका अरोड़ा को इस नई फिटनेस यात्रा पर शुरू करने के लिए धन्यवाद दिया। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मलाइका अरोड़ा एक फिटनेस उत्साही हैं और अक्सर उन्हें अपने सोशल मीडिया पेजों पर साझा की गई तस्वीरों और वीडियो में जटिल आसन करते देखा जाता है।

पोस्ट के कैप्शन में, अर्जुन कपूर ने कहा, “मैंने अभी एक नई यात्रा शुरू की है, अयंगर योग की खोज। यह मेरी मुद्रा को ठीक करने, मेरे कूल्हे के जोड़ को खोलने और मेरी पीठ के निचले हिस्से की चोट के मुद्दों को ठीक करने के साथ शुरू हुआ। ” उन्होंने आगे कहा, “सर्वेश शशि, मलाइका अरोड़ा और मेरी शुभमश्री के लिए धन्यवाद, मैं दिमाग और शरीर को फिर से संगठित करने की प्रक्रिया शुरू करने में सक्षम हूं। हमेशा के लिए आभारी।”

मलाइका अरोड़ा ने बाइसेप्स और हाथ जोड़कर इमोजी के साथ पोस्ट का जवाब दिया।

इससे पहले अर्जुन कपूर ने जिम में घूंसे मारते हुए एक वीडियो शेयर किया था। कैप्शन में उन्होंने लिखा, “वे वही-पिंच कहते हैं लेकिन मैं वही पंच कहता हूं,” हैशटैग के साथ, “वर्क इन प्रोग्रेस”।

और यह देखते हुए कि अर्जुन कपूर और मलाइका अरोड़ा दोनों फिटनेस को लेकर कितने भावुक हैं, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इस जोड़े ने छुट्टी के समय भी वर्कआउट किया। जब ये कपल जल्दी घूमने के लिए मालदीव गया तो दोनों को पूल में साइकिल पर वर्कआउट करते देखा गया। वीडियो को शेयर करते हुए अर्जुन कपूर ने लिखा, ‘जब गर्लफ्रेंड आपके ट्रेनर से ज्यादा टफ टास्कमास्टर हो… हॉलिडे पर भी वर्कआउट कर रहा हूं…मलाइका अरोड़ा को धन्यवाद।’

यहां देखिए अर्जुन कपूर की एक और तस्वीर जो वीकेंड को उनकी फिटनेस रूटीन के आड़े नहीं आने दे रही है। उन्होंने वर्कआउट करते हुए एक फोटो शेयर करते हुए लिखा, ‘वीकेंड प्लान। कड़ी मेहनत और ज्यादा मेहनत…मेहंदी का फल सबको दिखाना बनता है।”

काम के मोर्चे पर, अर्जुन कपूर के पास फिल्मों की एक दिलचस्प लाइनअप है जिसमें शामिल हैं एक विलेन रिटर्न्स तथा कुट्टे.